ТЕЛО, ДУША, ДВИЖЕНИЕ
Авторский онлайн-курс
Формат: онлайн Длительность: 30 дней
Разблокируйте свою силу и гармонию в своем уникальном путешествии к здоровью вашего тела.
Подробнее
Погрузитесь в мир глубокого физического преображения
Подробнее
Наши уроки - это сочетание медитации, физических упражнений и основы здорового питания, что позволяет вам достичь гармонии и благополучия на всех уровнях.

Не ждите идеального момента, чтобы начать заботиться о своем теле. Присоединяйтесь к нашему курсу сегодня и начните свое путешествие к здоровому будущему!
Знания для поддержки здоровья
Войдите в мир глубокого понимания своего тела. Узнайте, как оно реагирует на наши упражнения и уникальный план питания. Наша цель — это не просто работа над телом, а раскрытие гармонии между телом, разумом и душой.
Здоровое питания

В дополнение к физическим упражнениям, вы узнаете о важности правильного питания для поддержания энергии и общего здоровья.

Гармония с телом

Вы узнаете, как взаимодействовать с вашим телом, чтобы улучшить здоровье и силу, обретая контроль над каждым движением.

Эффективные тренировки

Вы научитесь правильно выполнять тренировки, сочетая их с медитацией и дыхательными практиками. Это поможет повысить выносливость и достичь внутреннего спокойствия.

Проживание эмоций

Вы откроете, как трансформация станет мощным инструментом для управления эмоциями и стрессом, помогая вам достичь внутреннего равновесия.

ВАЖНО

С учетом всех важных факторов мы создали курс, в котором вас будут сопровождать от составления полной программы до видимых результатов.

Процесс похудения проходит под контролем заботливых кураторов. С нашим курсом путь к фигуре мечты будет легким и комфортным

Программа Курса
01
30 видео-уроков

Каждый из них посвящен различным аспектам фитнеса и здорового образа жизни. Эти видеоуроки разработаны для того, чтобы вы могли постепенно и эффективно внедрять новые привычки в свою повседневную жизнь.

02
Персональный подход

Мы понимаем, что каждое тело уникально, поэтому наш курс предлагает индивидуальный подход к каждому ученику.

03
30% теории, 70% практики

Мы уверены, что практика это ключ к реальным результатам, поэтому 70% курса посвящено упражнениям и медитации. Оставшиеся 30% составляют теоретические знания.

04
Эксперты

Наши инструкторы - это профессионалы с многолетним опытом. Они предоставят вам качественное обучение, вдохновение и мотивацию для достижения целей.

05
Практика позитивного мышления

Мы ценим взаимодействие и поддержку участников нашего курса, поэтому предоставляем возможность общения с другими студентами, обмена опытом и получения поддержки.

06
Полная база-знаний

В дополнение к видеоурокам и практическим заданиям, мы предоставляем доступ к разнообразным материалам, таким как статьи, графики, медитации и дополнительные учебные ресурсы.

НАш Тариф
ПРОБНЫЙ ДОСТУП
  • Доступ к платформе на 1 день
  • Персональная программа тренировок и питания, составленная на основе ваших целей
  • 2 тренировочных модуля
  • 25 авторских методик
10 990₽
189₽
10 990₽
189₽
Купить пробный курс

ВАЖНО

В случае, если вы ошибочно оформили подписку, нажмите сюда, чтобы оформить заявку на возврат средств
Оформить возврат
Успехи учеников
Елена

25 лет

Я слушаю тело и чувствую мышцы. И оно откликается мне, оно становится таким красивым. Многое что когда то и где то было услышано, словно распаковывается на новых уровнях. Слой за слоем ты обретаешь себя, проходишь в понимание и шаг за шагом начинаешь жить по новому. Это действительно перенастройка программы. Это разрушение тех самых пресловутых рамок, от которых я хотела избавиться. Вообще, осознаний много. И ощущение, что ты научился понимать инструкцию к собственной жизни, ты слышишь эту информацию, ты открываешься ей.
Лилия

27 лет

Наверно самое приятное изменение, что я почувствовала это радость за успехи. Искренняя радость, что я это делаю, то что я даю в этот мир. Нет былой злости и самоуничижения. Спасибо огромное инструкторам! Спасибо, что вы решились на эти проекты! Вы проводники для нас в наше же тело. И половины произошедшего не смогла описать, хватило бы на целую книгу ) и как-будто бы мы с вами прожили целую жизнь) я бы даже сказала, что случилось перерождение.
Татьяна

31 год

Абсолютно новый уровень трансформации. И это не то, что можно назвать здоровым эгоизмом, не то что пытаются вселить на тренингах личностного роста "я прекрасна и достойна самого лучшего" . Это осознание моего человеческого воплощения как совершенной задумки вселенной. Осознание совего тела и сознания. Ты не просто тело, которому нужно худеть/ рожать / и бороться за статус. Ты не зависишь от внешних обстоятельств , обстоятельства идут из тебя , изнутри наружу.
часто задаваемые вопросы
Что включает в себя курс?
Курс включает персонализированный план питания, рекомендации по физической активности, советы по образу жизни, и постоянную поддержку от наших специалистов, чтобы вы могли достигнуть своих целей.
Как долго длится курс?
Курс длится 12 недель. Он состоит из трех основных этапов: введение и настройка, активная фаза, и закрепление результатов.
Подходит ли курс для новичков?
Да, курс разработан для людей с разным уровнем подготовки, включая тех, кто только начинает свой путь к похудению.
Какие результаты я могу ожидать?
При соблюдении рекомендаций курса вы можете ожидать постепенное снижение веса, улучшение общего самочувствия и уровня энергии. Результаты зависят от вашего индивидуального прогресса и усилий.
Сколько времени нужно уделять курсу ежедневно?
Рекомендуется выделять около 30-60 минут в день на выполнение заданий и рекомендаций курса. Это может включать физическую активность, планирование питания и ведение дневника.
Могу ли я заниматься по курсу при наличии хронических заболеваний?
Рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом курса. Наши специалисты помогут адаптировать план под ваши индивидуальные медицинские потребности.
УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ

Оплата производится в день регистрации Пользователя на Сайте, заполнения Пользователем всех необходимых форм, и при условии акцепта договора - оферты. Стоимость услуг указана в рублях.

Онлайн-курс состоит из 33 (тридцати трех) платных блоков. Блоки открываются по мере прохождения курса (каждые 4 дня), вы можете получить доступ ко всем блокам сразу за 1240 руб.

Если услуга перестала быть актуальна для Вас, Вы можете самостоятельно отписаться от услуги в любой момент направив соответствующее заявление в адрес службы поддержки: support@fitnes-life.com

Если вам потребуется дополнительная помощь обращайтесь в службу поддержки по электронной почте: support@fitnes-life.com